Ιπποφαές (Hippophae)

Like
Share to Facebook
Ιπποφαές (Hippophae)

Tο ιπποφαές (Hippophae), το όνομα του οποίου ετυμολογικά παραπέμπει σε φωτεινό- λαμπερό άλογο (ίππος: άλογο, φαός: λάμψη, φως), είναι ένα σπάνιο φυτό-θάμνος με εξαιρετικές ιδιότητες. Tα φύλλα και οι καρποί του φυτού καταναλώνονταν από τα άρρωστα και τραυματισμένα άλογα του Μ. Αλεξάνδρου με αποτέλεσμα να αποκτούν λαμπερό τρίχωμα, περισσότερη δύναμη και να αναρρώνουν γρηγορότερα.

Ισχυρό Αντιοξειδωτικό

  • Ο καρπός του είναι ιδιαίτερα πλούσιος σε Βιταμίνη C (100-500 mg/ 100 gr. ) και χρησιμοποιείται για την τόνωση του ανοσοποιητικού συστήματος  και της ηπατικής λειτουργίας, ενώ έχει και ισχυρές μικροβιοκτόνες ιδιότητές .
  • Είναι πλούσιο σε Βιταμίνη Ε((202,9 mg/ 100 gr ), η όποια καταστρέφει τις ελεύθερες ρίζες  και  επίσης βοηθά στην βελτίωση της πνευματικής και σωματικής απόδοσης αυξάνοντας την ζωτικότητα.
  •  Η περιεκτικότητα του σε βήτα καροτένιο, ουσία η οποία μετατρέπεται σε βιταμίνη Α στον οργανισμό, βοηθά στο να διατηρηθούν το δέρμα, τα μαλλιά,  τα νύχια και τα μάτια στην βέλτιστη κατάσταση. Επίσης βοηθά στην αντίσταση του οργανισμού από μολύνσεις.
  • Το ιπποφαές είναι πλούσιο σε λυκοπένιο, μια πορτοκαλί χρωστική ουσία που είναι μέρος των καροτενοειδών ,τα οποία θεωρούνται αντικαρκινική τροφή.
  • Περιέχει Ζεαξανθίνη ουσία που συντελεί στην πρόληψη της γεροντικής εκφύλισης της ωχράς κηλίδας.
  • Τα φλαβονοείδή θεωρούνται αντιοξειδωτικές ουσίες  οι όποιες ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα, έχουν σπασμολυτικές, αντιαλλεργικές και  διουρητικές και δράσεις  και ενεργοποιούν κάποια ένζυμα   τα οποία μειώνουν την πιθανότητα εμφάνισης συγκεκριμένων τύπων καρκίνου, καρδιακών παθήσεων και εκφυλιστικών παθήσεων που σχετίζονται με τη γήρανση.

 

Εξαιρετικά πλούσιο σε λιπαρά οξέα

  • Το έλαιο του Ιπποφαές περιέχει (17-20%) ωμέγα-3, (28-30%) ωμέγα-6, (36-40%) ωμέγα-9 και ωμέγα-7. Τα  λιπαρά οξέα έχουν θετική επίδραση στην καρδιά,  στην αντιμετώπιση του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου, την κατάθλιψη την  σκλήρυνση κατά πλάκας  ,την νόσο του  Αλτσχάιμερ καθώς και  αντιφλεγμονώδη και αντιγηραντική δράση.

 

 

Εξαιρετικά πλούσιο σε φυτικές στερόλες, ουσίες που  μειώνουν τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα, εμποδίζοντας σε κάποιο βαθμό την απορρόφηση της χοληστερόλης στο έντερο.

 

Ο βασιλιάς  των φυτών με 190 και πλέον φυσικά συστατικά   που χαρίζουν υγεία και ευεξία

 

  • περιέχει βιταμίνες του συμπλέγματος Β που  βοηθούν στην καλή λειτουργία 
    του νευρικού και μυϊκού συστήματος, στο μεταβολισμό των λιπών, των πρωτεϊνών και των υδατανθράκων, στην  ανάπτυξη και την αναπαραγωγή.
  • Ο χυμός του  είναι πολύ πλούσιος σε οργανικά οξέα κυρίως κουϊνικό και μαλικό Οξύ
  • Περιέχει βιταμίνη Κ γνωστή για το ρόλο της στην πήξη του αίματος και
  • Βιταμίνη D που  Βοηθά στο μεταβολισμό του ασβεστίου, του φωσφόρου και του μαγνησίου στον οργανισμό
  • περιέχει όλα τα μεταλλικά στοιχεία που χαρίζουν στον οργανισμό ενέργεια και ευεξία.

 

Ευεργετικά Οφέλη

1. Τόνωση, ευεξία και ενέργεια, γρήγορη ανάρρωση και επούλωση των πληγών.

2. Ενίσχυση του ανοσοποιητικού,

3. Προστασία και ενίσχυση του νευρικού συστήματος, μείωση του άγχους.

4. Ρύθμιση του μεταβολισμού.

5. Αντιμετώπιση της υπερπλασίας του προστάτη, παθήσεων του ήπατος, καθώς και γαστρεντερικών προβλημάτων, όπως η ελκώδης κολίτιδα, η οισοφαγίτιδα, η νόσος του Crohn.

6. Προστασία από καρδιαγγειακά προβλήματα, μείωση της κακής χοληστερίνης και του σακχάρου στο αίμα, προστασία των αγγείων, ενίσχυση της κυκλοφορίας του αίματος.

7. Ανακούφιση από τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, τους πόνους της περιόδου και προστασία του αναπαραγωγικού συστήματος.

8. Επανόρθωση ιστών και κυττάρων μετά από μεγάλη έκθεση σε ακτινοβολία.

9. Προληπτική δράση εναντίον οφθαλμικών παθήσεων, όπως ο καταρράκτης και η εκφύλιση της ωχράς κηλίδας.

10. Αποτοξίνωση του οργανισμού, οξυγόνωση και ανανέωση των κυττάρων, αντιμετώπιση πρόωρης γήρανσης.

11. Αντιμετώπιση δερματικών προβλημάτων, όπως ακμή, δυσχρωμίες, έκζεμα, έγκαυμα, ψωρίαση, έκζεμα.


 

Πηγή : http://www.superfoods.gr

Linkedin YouTube Google+