Μέθοδος

Like
Share to Facebook
Μέθοδος

Για εμάς κάθε περιστατικό είναι μοναδικό!   

H ανθρώπινη επαφή,   η εμπειρία μας,  και η βαθιά θεωρητική γνώση της ειδικότητάς μας  είναι αυτές οι  αρχές που μας κάνουν να ξεχωρίζουμε και γι’ αυτό φροντίζουμε να παρέχουμε εξειδικευμένες υπηρεσίες προσαρμοσμένες απόλυτα στις ανάγκες σας!

 

Κατά την πρώτη σας επίσκεψή στο διαιτολογικό γραφείο πραγματοποιούνται:

Λήψη Ιατρικού  Ιστορικού για την διερεύνηση παραγόντων κινδύνου για την εμφάνιση παχυσαρκίας (ενδοκρινικοί  παράγοντες, μεταβολικό σύνδρομο, σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών..)  και προδιαθεσιακών παραγόντων όπως  η ηλικία εμφάνισης παχυσαρκίας, οικογενειακό ιστορικό παχυσαρκίας…

 

Κατά την πρώτη σας επίσκεψη σας συστήνουμε να έχετε μαζί σας πρόσφατες εξετάσεις αίματος σας καθώς και να γνωρίζετε τη φαρμακευτική αγωγή που τυχόν ακολουθείτε.

 

Οι εξετάσεις αίματος πρέπει να περιλαμβάνουν:

  • Γενική αίματος
  •  Βιοχημικός Έλεγχος (Ζάχαρο & Γλυκοζυλιώμενη Αιμοσφαιρίνη,Ουρία, Κρεατινίνη, Ουρικό Οξύ, Ολική Χοληστερόλη, HDL,LDL,Tριγλυκερίδια ,SGOT, SGPT, γ-GT ,Σίδηρο, Φερριτίνη,  Ασβέστιο )
  •  Ορμονολογικός  Έλεγχος (Τ3.Τ4, TSH, ANTI-TPO, ANTI-TG)
  •  Υπέρηχος Θυρεοειδή

 

Λήψη Διατροφικού Ιστορικού για τη συλλογή πληροφοριών σχετικά με τις διατροφικές συνήθειες του ατόμου το οποίο περιλαμβάνει :

Ιστορικό σωματικού βάρους  ηλικία εμφάνισης αυξητικών τάσεων,  μέγιστο/ελάχιστο βάρος,  ερεθίσματα που οδηγούν σε αυξημένη πρόσληψη τροφής ,επιτυχία προηγούμενων προσπαθειών για απώλεια βάρους…

Διαιτητικές  συνήθειες και διαιτητική πρόσληψη  συνήθειες γευμάτων, ανάκληση 24ωρου, γεύματα που παραλείπονται,  κατανάλωση πρόχειρου φαγητού, ερωτηματολόγιο συχνότητας κατανάλωσης τροφίμων, παράγοντες που επηρεάζουν την κατανάλωση τροφίμων…

Καταγραφή σωματικής δραστηριότητας ύπαρξη ενός δομημένου προγράμματος άσκησης, δραστηριότητες στην καθημερινή ζωή, προηγούμενες συνήθειες άσκησης, εμπόδια όσον αφορά την εκτέλεση σωματικής δραστηριότητας…

                

Διερεύνηση ψυχολογικού προφίλ του ατόμου:  

όπως κατάθλιψη, διαταραχές στην  λήψη τροφής, ψυχοτροπική φαρμακευτική αγωγή, εικόνα σώματος…

 

Λήψη Ανθρωπομετρικών μετρήσεων:

όπως Ύψος, Βάρος , Δείκτης Μάζας Σώματος , Ανάλυση Σωματική Σύστασης

 

Αξιολόγηση Σωματομετρήσεων:

όπου αναλύουµε τα αποτελέσµατα της μέτρησης  και συζητάμε μαζί για τα πιθανά προβλήματα που θα εντοπιστούν .

 

Καθορισμός των στόχων:

μια διαδικασία που γίνεται σε συνεργασία με τον πελάτη, έτσι  ώστε οι στόχοι να είναι  εφικτοί.

 

Σύνταξη εξατομικευμένου προγράμματος:

Η συχνότητα των συνεδριών μπορεί να είναι εβδομαδιαία ή δεκαπενθήμερη. Σε κάθε συνεδρία πραγματοποιείται  λιπομέτρηση για να αξιολογείται η πορεία προς το στόχο σας γίνεται συζήτηση σχετικά με τις δυσκολίες που συναντήσατε κατά την πραγματοποίηση του διαιτολογίου, θέτονται νέοι στόχοι και συντάσσεται νέο διαιτολόγιο.

Πιο αραιές επισκέψεις σαφώς και μπορούν να πραγματοποιούνται κατόπιν δικής σας απαίτησης παρόλα αυτά όμως από την εμπειρία μας οφείλουμε να σας αναφέρουμε πως όταν δύο διαδοχικές συνεδρίες απέχουν μεταξύ τους περισσότερο από 2 εβδομάδες χάνεται η επαφή με το Διαιτολόγο  που είναι καταλυτική για την τήρηση του διαιτολογίου και την τόνωση του ηθικού του διαιτώμενου.

 

 

 

 

Linkedin YouTube Google+