Τα αναψυκτικά διαίτης θα πρέπει να αποφεύγονται κατά την περίοδο δίαιτας,παρά το γεγονός ότι στερούνται θερμίδες : Μύθος ή Αλήθεια

Like
Share to Facebook
Τα αναψυκτικά διαίτης θα πρέπει να αποφεύγονται κατά την περίοδο δίαιτας,παρά το γεγονός ότι στερούνται θερμίδες :  Μύθος ή Αλήθεια

Αλήθεια!

Ο λόγος είναι  οτι προκαλουν διάταση-γαστρική φορτιση στομάχου με το CO2 που περιέχουν.Ο δέυτερος και σημαντικότερος λόγος είναι πως η ασπαρτάμη έχει την τάση να δημιουργεί αίσθημα πείνας εξαιτίας της έντονης γλυκαντικής δράσης.

 

 

Linkedin YouTube Insta_logo_white